top of page

QUE LESIONA MÁS⁉️

El running o correr es una actividad física muy popular y actualmente ha tomado un auge mayor. Tradicionalmente se considera a esta...

LOGRA TU PESO IDEAL

Esta es una gran forma de llamar la atención para comerciales de suplementos, dietas, coaches, gyms, etc; promover el peso ideal como si...

QUE LESIONA MÁS⁉️

Post del 10 Marzo 2021 El running o correr es una actividad física muy popular y actualmente ha tomado un auge mayor. Tradicionalmente se...

RECONSTRUYENDOTE

Post del 19 de Sep 2021 Recientemente varios amigos, conocidos, clientes, han estado pasando por un proceso de lesión y recuperación,...

T2B en el CF Open

El toes to bar, es un movimientos que ha aparecido en el open en cada año desde que empezó en 2011 por primera vez el open. Faltan 27...

¿TENIS PARA CROSSFIT?

Adquiere artículos y equipamiento específico para CrossFit, en este caso te haremos recomendaciones para que la próxima vez que adquieras...

CROSSFIT Y EMBARAZO

Las múltiples ventajas que aporta a la salud la práctica de una actividad física de forma continua son conocidas. Aunque es importante en...

Tipos de WOD

Hay diferentes tipos de #WOD y aquí te los explicamos *Según el número de ejercicios: Singlet: cuando solamente se ejecuta un único...

¿SABES QUE ES EL WOD?

Por si no lo sabías, aquí te explicamos ¿Qué es un wod? El WOD es el acrónimo en inglés del Entrenamiento del día (Workout of the Day), y...

Blog: Blog2
bottom of page