Push strength 24 julio ‘23

Muchas gracias por reto. Hubo una buena mejoría y a seguir practicando 💪🏻💪🏻✌🏻

Listo el de hoy 👍🏽

Hice hoy dos sesiones que llevaba atrasadas, (9 y 10) no se si está bien.. Pero es que ya mañana se me iba a juntar con otra

Sesión 8 completada...Voy una sesión atrasada, pero ahí la llevo, me cuesta todavía las flexiones en escuadra

Listo 💪🏻😅

SESIÓN 7 FASE ACUMULACIÓN 2!